Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

5.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 6u. 45min

6 porciones

Ingrediënten

300 g de garbanzos secos
agua para remojar
1000 g de agua
1 cdita de sal fina
2 cdas de aceite vegetal
½ cdita de semillas de comino
1 cdita de semilla de mostaza negra
½ cebolla morada
1 - 2 chiles de árbol secos
1 cdita de semillas de hinojo
1 cda de coco rallado, sin endulzante
1 ½ cditas de curry en polvo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 porciones

Natrium 2448.4 mg

Eiwitten 64.2 g

Calorieën 6158.3 kJ / 1471.9 kcal

Vetten 51.5 g

Vezels 41.1 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 200.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTÍN DE SRI LANKA 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Encurtido picante de espirales de zanahoria

30min

Arroz vegetariano TM6

40min

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1u. 10min

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min

Empanadas de soja

20min

Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones

2u. 20min

Fajitas de tofu y verduras

25min

Curry verde thai vegetariano

35min

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30min

Ensalada de quinoa

35min

Hamburguesas de tofu

8u. 10min

Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo

30min