Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 6u. 45min

6 porciones

Ingrediënten

300 g de garbanzos secos
agua para remojar
1000 g de agua
1 cdita de sal fina
2 cdas de aceite vegetal
½ cdita de semillas de comino
1 cdita de semilla de mostaza negra
½ cebolla morada
1 - 2 chiles de árbol secos
1 cdita de semillas de hinojo
1 cda de coco rallado, sin endulzante
1 ½ cditas de curry en polvo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 porciones

Natrium 2448.4 mg

Eiwitten 64.2 g

Calorieën 6158.3 kJ / 1471.9 kcal

Vetten 51.5 g

Vezels 41.1 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 200.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTÍN DE SRI LANKA 10 recepten
Mexico

No puedo creer que es Vegano 24 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Panque de manzana y datiles sin gluten

1u. 30min

Estofado de res con fantasmas de puré de papa

1u. 30min

Huevos medios (2 piezas)

20min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)

5min

Croquetas de papa y brócoli

40min

Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)

1u. 20min

Ceviche tropical de atún

15min

Pesto de cilantro

5min

Puré de papa criolla y crema de coco

40min

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1u. 30min

Chuleta de cerdo con puré de zanahoria

1u.