Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de queso parmesano, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla, en cuartos
- 200 g de zanahoria, en trozos
- 3 dientes de ajo
- 10 - 15 hojas de albahaca fresca, y un poco más para servir
- 400 g de jitomates en conserva
- 20 g de vino blanco
- 800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (4 cm)
- 1 cdita de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta molida, al gusto
- 480 g de frijol bayo cocido, escurridos
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1357 kJ / 324 kcal
- Eiwitten
- 39 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 8.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Estofado de res
1h 40min
Carne de res a la jardinera
40 min
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40 min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40 min
Estofado de pollo con camote
30 min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 min
Adobo con carne
50min
Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones
35min
Pollo a la cazadora
40 min
Cacerola de pollo
30 min
Estofado de pollo con frijol y camote
45 min
Estofado de pollo con chorizo y garbanzo
40 min