Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 - 250 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)
- Voeding
- per 100 gramo
- Calorieën
- 1354 kJ / 324 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 60 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 14 g
- Natrium
- 8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)
1h 5min
Col rallado fino
10 min
Carne de ave picada (carne blanca, 500 g)
1 godz. 10 min
Carne de cerdo picada (500 g)
1 godz. 10 min
Cebollas picadas (400-500 g)
10 min
Granos de cereal molidos (100 g)
5 min
Carne de res picada (500 g)
1 godz. 10 min
Carne de cerdo picada (300 g)
1h 5min
Eneldo picado
Geen beoordelingen
Papa y camote rallado (600-800 g)
20min
Fruta rallada (350-600 g)
10 min
Col rallado grueso
10 min