Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 porciones

Ingrediënten

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 11 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 561 kJ / 134 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buenos días 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Peras con sirope de vino tinto en cocción lenta

Geen beoordelingen

Poke bowl alto en proteínas

1u.

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1u. 15min

Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas

40min

Huevos en cazuela con chícharos y jamón

30min

Smoothie de zanahoria y coco

10min

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10min

Avena con frutas y canela

15min

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30min

Limonada de mango biche

10min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50min

Paletas heladas altas en proteínas

4u. 30min