Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 porciones

Ingrediënten

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 11 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 561 kJ / 134 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buenos días 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Huevos benedictinos

30min

Galletas panda

1u. 5min

Hot cakes de avena y chía

25min

Tarta de maracuyá

1u. 15min

Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli

55min

Shake de proteína pre/post workout keto

10min

Leche de almendras

8u. 15min

Sorbete de frutos rojos y yogur

40min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Jugo verde primaveral

10min

Licuado verde

10min

Jugo verde pre-work out

5min