Apparaten en accessoires
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u. 10min
2 porcje
Ingrediënten
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
7.6 g
Calorieën
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Vetten
19.6 g
Vezels
10.3 g
Koolhydraten
63.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SMOOTHIE BOWL
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30 Min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 Min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1 Std. 30 Min
Tatar z suszonych pomidorów
15 Min
Lasagne dyniowa (w stacji Thermomix Friend®)
1 Std. 45 Min
Tarta ratatouille (TM5)
1 Std. 30 Min
Pełnoziarniste bułeczki bao z pikantnymi krewetkami i świeżymi warzywami
1 Std. 50 Min
Wegańskie kawowe smoothie
5 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Smoothie bowl z jagodami acai
10 Min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8 Std. 10 Min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 Min