Apparaten en accessoires
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u. 10min
2 porcje
Ingrediënten
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
7.6 g
Calorieën
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Vetten
19.6 g
Vezels
10.3 g
Koolhydraten
63.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SMOOTHIE BOWL
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Lasagne dyniowa (w stacji Thermomix Friend®)
1h 45min
Tarta ratatouille (TM5)
1h 30min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Pełnoziarniste bułeczki bao z pikantnymi krewetkami i świeżymi warzywami
1h 50min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min