Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g di filetti di rana pescatrice senza pelle e senza lische
- 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 3 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 80 g di scalogno
- 1 peperoncino piccante rosso
- 400 g di pomodori ciliegino in quarti
- 20 olive nere denocciolate, a pezzi
- 400 g di acqua
- 200 g di vino bianco
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2277.6 kJ / 239.1 kcal
- Eiwitten
- 30.8 g
- Koolhydraten
- 5.6 g
- Vetten
- 38.3 g
- Vezels
- 7.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di calamari al limone
35 min
Moscardini al limone
30 min
Calamari cipolle e patate
50 min
Spada alle erbe con olive
40 min
Seppie con i piselli
40 min
Scorfano al cartoccio con patate viola
35 min
Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo
40 min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1 godz.
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40 min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1 godz.
Insalata di calamari
55 min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min