Apparaten en accessoires
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
300 g di cipolle a metà
-
50 g di porro a rondelle
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di origano secco
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
250 g di acqua
-
2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
-
1 pizzico di pepe macinato
-
aneto fresco per decorare
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
36 g
Calorieën
2091 kJ /
499 kcal
Vetten
38 g
Koolhydraten
4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low carb
10 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Pasta di lenticchie con crema di stracchino e spinaci
30 min.
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1h 10 min.
Spada alle erbe con olive
40 min.
Pescatrice ai pomodorini
1h
Cous cous integrale con ceci e tonno
20 min.
Calamari su crema di piselli e pomodori
50 min.
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40 min.
Couscous integrale con lenticchie e menta
30 min.
Zuppa di cous cous alla zucca
30 min.
Insalata di tacchino e fagiolini
45 min.
Uova strapazzate con cipolle e olive
40 min.
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min.