Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Rainbow cauliflower sushi
- 530 g cauliflower, cut into pieces (3 cm)
- 50 g raw cashews
- 1 avocado, flesh only
- 1 tsp sesame oil
- 1 ½ tsp wasabi paste
- 6 nori sheets
- ½ red capsicum, cut into fine julienne
- 50 g red cabbage, shredded
- 1 - 2 spring onions/shallots, cut into fine julienne
- filtered water, for brushing
Peanut dipping sauce
- 100 g roasted unsalted peanuts
- 1 - 2 tbsp filtered water
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup
- 1 - 2 tbsp tamari, gluten free (see Tip)
- 3 - 4 tsp Sriracha® sauce
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1230.3 kJ / 292.9 kcal
- Eiwitten
- 10.1 g
- Koolhydraten
- 13.3 g
- Vetten
- 21.1 g
- Vezels
- 7.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Acai berry bowl
10 Min
Temaki sushi (TM6)
1 godz. 40 min
Garlic and herb butter
10 Min
Quinoa sushi
2h 45min
Vegan gravy
40 min
Florentine potato cakes
40 min
Sandwich sushi
1h 45min
Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)
35 Min
Tofu chocolate ice cream
6hod. 10min
Chocolate crackle surprise
2h 30min
All-in celery juice shots
5 Min
Sushi salad
1h