Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di patate pelate e a cubetti (2-3 cm)
- 150 g di carote, pelate e a cubetti (2-3 cm)
- 150 g di zucchine a cubetti (2-3 cm)
- 100 g di piselli surgelati
- 4 filetti di petto di pollo, senza pelle
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- farina q.b.
- 50 g di acqua
- 50 g di vino bianco,
- 400 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di cipolla
- 4 fette di prosciutto cotto
- 4 fette di fontina
- 30 g di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1594.1 kJ / 381 kcal
- Eiwitten
- 44.5 g
- Koolhydraten
- 16.5 g
- Vetten
- 14.8 g
- Vezels
- 5.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min
Pollo alle erbe con verdure al vapore
1h
Petto di pollo con funghi e verdure
1h
Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli
50min
Pollo speziato al limone
40min
Pollo al limone con asparagi verdi
35 Min
Petto di pollo e zucchine
50min
Involtini di tacchino con riso basmati
40min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Riso con pollo e verdure
30min
Straccetti di pollo alla curcuma
35 Min