Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de agua
- 800 g de langostinos grandes crudos enteros
- 400 g de piña fresca en trozos
- 400 g de mango maduro en trozos
- 4 - 6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
- 6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
- 75 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 597 kJ / 142 kcal
- Eiwitten
- 9.6 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 573.4 mg
Alternatieve recepten
Milhojas de manzana con crema de canónigos y nueces
15min
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 Min
Sopa fría cocktail
2h 5min
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 Min
Pastel de salmón
2h 20min
Ensalada de langostinos con salsa de almendras y perejil
10 Min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1h 20min
Ataditos de solomillo ibérico con salsa de frambuesas
40 min
Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos
1h
Gazpacho de melón
10 Min
Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces
45min