Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de agua
- 800 g de langostinos grandes crudos enteros
- 400 g de piña fresca en trozos
- 400 g de mango maduro en trozos
- 4 - 6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
- 6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
- 75 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 597 kJ / 142 kcal
- Eiwitten
- 9.6 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 573.4 mg
Alternatieve recepten
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 min
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15 Min
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos
10 min
Tartar de bacalao y sandia
40min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 Min
Melón con jamón en tempura con gazpacho de melón
30min
Ataditos de jamón y judías verdes
30min
Cóctel de mariscos tropical
15 Min
Patatitas con mayonesa de caviar y salmón ahumado
45min
Gambones gratinados
30min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 min
Salpicón de mero con endibias y aguacate
50min