Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 160 g Karotten, geschält, in Stücken
- 360 g Pastinaken, geschält, in Stücken
- 1 TL Salz
- 60 g Olivenöl
- 60 g Wasser
- 60 - 80 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 10 g Honig
- ¾ - 1 TL Schwarzkümmelsamen, ganz
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ½ - ¾ TL Paprikapulver, rosenscharf
- ½ - 1 TL Currypulver
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 847 kJ / 203 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 6 g
Alternatieve recepten
Kohlsprossen-Maroni-Gemüse
20 Min
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1h 30min
Bunter Hirsesalat
45 Min
Rote-Rüben-Dip
15 Min
Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen
35min
Selleriesalat
1h 15 min
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1 godz. 35 min
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50 min
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30min
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse
15 Min
Karottenpesto
30min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1h