Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
- 500 g water
- 100 g Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
- 40 g extra virgin olive oil
- 3 garlic cloves
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 811 kJ / 194 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 21.2 g
- Vetten
- 9.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken and Barley Stew
50min
Vegan hollandaise
10 Min
Pearl barley bread rolls
1 Std. 15 Min
Lemon and Roasted Garlic Speltotto
2 Std.
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
45min
Bolivian Rice Pilaf
45min
Black-eyed Bean Stew with Baby Squid
5 godz. 15 min
Socca with Tuna, Olives and Capers
1h 5min
Caribbean Stew and Steamed Rice
9h 15min
Garlic and White Bean Stew
50min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1 Std. 15 Min
Pork with Spinach Lentils
20min