Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de mozzarella, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 2 courgettes, non épluchées, coupées en deux dans la longueur et épépinées
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de tomates bien mûres, épépinées et coupées en morceaux
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 bouquet garni
- 70 g de jambon blanc, détaillé en allumettes
- 8 olives, coupées en deux
- 8 feuilles de basilic frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 707.8 kJ / 170 kcal
- Eiwitten
- 10.2 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 godz. 30 min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
1 Std. 50 Min
Lasagne de courgette
50min
Courgette au jambon
1h
Tomates farcies au thon, courgette et menthe
30min
Lasagne de courgette
1u. 25min
Croquettes de courgette
45min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15min
Tomates provençales
45min
Aubergine farcie au cabillaud
1h
Courgettes carbonara
35min
Lasagne sans pâte aux légumes
1 godz. 30 min