
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de parmesan coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de courgettes non épluchées et coupées en bâtonnets
- 200 g de lardons
- 250 g de pâtes sèches aux légumineuses, sans gluten
- 125 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 480.8 kcal / 2016.8 kJ
- Eiwitten
- 35 g
- Vetten
- 20.2 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vezels
- 6.2 g