Apparaten en accessoires
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
Le saumon
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
½ bouquet de coriandre en poudre effeuillé
-
4 pavés de saumon frais de 120 g
La semoule et les légumes
-
200 g de graine de couscous
-
50 g de raisins secs blonds
-
100 g d'eau chaude
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
500 g de courgettes coupées en rondelles
-
250 g de tomates cerise coupées en deux
-
2 cives ciselées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
35 g
Calorieën
2412 kJ /
575 kcal
Vetten
26 g
Koolhydraten
48 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Saveurs Thermomix n°6 - Au quotidien
8 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Curry de poisson
45min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1h
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45min
Saumon aux épices et pommes de terre
40min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Poisson au crumble d'herbes
35min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Poisson au curry
55min