Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de courgettes, coupées en morceaux
- 200 g de pommes granny-smith, coupées en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de cidre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de roquette
- 150 g de feta, coupée en petits dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 604 kJ / 145.5 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 5.7 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 1.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade détox
10 Min
Salade aux pommes
5 Min
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
45 Min
Salade carotte pomme raisin
5 Min
Salade de concombre, radis et poivrons
10 Min
Salade vitaminée pomme-mimolette
5 Min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 Min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 Min
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 Min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 Min
Chou en salade
10 Min