Compatibele versies
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Chicken
- 70 g maple syrup
- 20 g olive oil
- 10 g toasted sesame oil
- 4 garlic cloves
- 4 Tbsp dark soy sauce
- 1 Tbsp Worcestershire sauce
- 2 Tbsp lime juice
- 2 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 8 chicken thighs, skin on, bone in (see tip)
Mash
- 350 g carrots, sliced (2-3 cm) (see tip)
- 350 g swede, cut in pieces (3-4 cm)
- water, to cover
- 25 g unsalted butter, diced
- 20 g extra virgin olive oil
- ½ tsp ground ginger
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3109 kJ / 745 kcal
- Eiwitten
- 46.5 g
- Koolhydraten
- 27.8 g
- Vetten
- 45.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ham Hock Potato Bake
35min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1h 10min
Roasted Pork and Apples with Butternut Squash Purée
1h 25min
Devilled Chicken with Coleslaw
1h 45min
Broccoli and Ham Pasta Bake
1h 10min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Sticky Apple Pork Ribs
2h 30min
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13h
Smoky Pork and Beans
3h
Chicken and Chorizo Hotpot
45min
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1h 15min
Beef in Stout
1h 40min