Mango-Lassi

Mango-Lassi

4.4 196 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 Gläser

Ingrediënten

Mango, reif (1 große oder 2 kleine Mangos), geschält, in Stücken
400 g
Naturjoghurt
300 g
Wasser
400 g
Kardamom, gemahlen
2 Prisen
Nelkenpulver
2 Prisen
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Salz
1 Prise
brauner Zucker
30 g
Zitronensaft
20 g
Pfefferminzblätter, frisch
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 3 g

Calorieën 596 kJ / 143 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wertvoll geniessen 82 recepten
Oostenrijk

Wertvoll geniessen 82 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Orientalische Maissuppe

30 λεπτ.

Hummus von Rote Bete

15 λεπτ.

Avocado-Erbsen-Hummus

30 λεπτ.

Falafel mit Tomatenrelish

9ωρ.

Rote Rüben-Sellerie-Püree

40 λεπτ.

Kürbiskernpesto

10 λεπτ.

Kokosmilchreis mit Mango

1ωρ.

Teigtascherl mit Spinatfülle und Basilikumpesto (vegan)

1ωρ. 40 λεπτ.

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30 λεπτ.

Grüner Hummus

10 λεπτ.

Frühstücksbrei

10 λεπτ.

Petersil-Walnuss-Pesto

35 λεπτ.