Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 tomates mûres (700 g env.)
- 8 pincées de sel
- 200 g de thon à l'huile en boîte, égoutté
- 1 c. à café de câpres en saumure, rincées
- 100 g de fromage frais à tartiner
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 870 kJ / 208 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Tartare de tomate et de poivron
10min
Salade de mortadelle et concombre
10min
Salade de concombre, radis et poivrons
10min
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20 min
Taboulé au thon
55min
Tartines gratinées de feta à la tomate
1 godz.
Taboulé au poulet
30 Min
Tartines "croque-monsieur"
25 min
Salade piémontaise
50min
Tomates provençales
45min
Salade de fruits
15 min
Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse
25 min