Rougail de poisson

Rougail de poisson

4.5 133 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

4 brins de persil frais équeutés
4 brins de coriandre fraîche équeutés
200 g d'oignons coupés en deux
3 gousses d'ail
15 g de gingembre frais
15 g d'huile d'olive
400 g de tomates pelées et coupées en petits morceaux
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
50 g de concentré de tomate
2 branches de thym frais effeuillées
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de farine de blé
600 g de filets de poisson blanc
10 g de beurre

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 25.5 g

Calorieën 1185.8 kJ / 283 kcal

Vetten 12.8 g

Vezels 3.2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs et petits prix 65 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

50min

Mijoté de thon aux pommes de terre

55min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55min

Tajine de poissons au curry

55min

Curry de poisson

45min

Osso-buco de cabillaud

45min

Thon basquaise

30min

Blanquette de saumon aux champignons des bois

50min

Poisson au curry

55min

Saumon à l'espagnole

45min

Cari poisson

35min

Blanquette de cabillaud

55min