Apparaten en accessoires
Salade aux fruits de mer
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
6 portions
Ingrediënten
-
110 g d'échalotes coupées en deux
-
100 g de vin blanc sec
-
400 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
-
400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
250 g de petits pois frais
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
5 brins de coriandre fraîche
-
5 g gingembres frais
-
40 g de vinaigre de riz
-
50 g d'huile d'olive
-
30 g de mirin
-
10 g de sauce soja sucrée
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
6.3 g
Calorieën
713.7 kJ /
171 kcal
Vetten
9.2 g
Vezels
423 g
Koolhydraten
14.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien
8 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Salade de riz aux légumes
30 Min
Salade de pâtes aux fonds d'artichaut
50 Min
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
30 Min
Salade de riz au thon et aux œufs
1 Std.
Sardines grillées
15 Min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 Min
Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé
30 Min
Salade tiède de légumes, vinaigrette aux herbes
35 Min
Soupe portugaise à la morue
30 Min
Salade de calamar au fenouil
1 Std. 30 Min
Salade de crevettes à la sicilienne
40 Min
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55 Min