Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 200 g ziarna słonecznika
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 50 g śmietany, 18% tłuszczu
- 1 czubata łyżeczka tymianku, świeżego, tylko liście
- ½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
of 1 łyżeczka soli - 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki brązowego cukru
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1099 kJ / 262.5 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 4.1 g
- Vetten
- 24.8 g
- Vezels
- 1.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pasta z marchewki z migdałami
15 min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 Min
Tatar z fasoli
5 min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1hod.
Pasta z cukinii i czosnku
55 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 min
Pasta z jarmużu
15 min
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10 min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Pasta z prażonego słonecznika
10 min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2 Std. 10 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min