Kotleciki ryżowe

4.1 47 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

15 sztuk

Ingrediënten

200 g ryżu długoziarnistego
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g wody
100 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 jajko

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 323 kJ / 77 kcal

Vetten 2.6 g

Vezels 0.6 g

Koolhydraten 11.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox 9 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kotlety z komosy ryżowej

1u. 25min

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1u. 35min

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1u.

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14u.

Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane

3u.

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1u. 20min

Placki z marchewki z dipem oscypkowym

1u.

Bułeczki mleczne bez mąki

45min

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

45min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45min

Kotlety z jajek

1u.