Kotleciki ryżowe

4.1 47 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

15 sztuk

Ingrediënten

200 g ryżu długoziarnistego
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g wody
100 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 jajko

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 323 kJ / 77 kcal

Vetten 2.6 g

Vezels 0.6 g

Koolhydraten 11.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox 9 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1h

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

1h 10min

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1h 25min

Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą

1h

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55min

Pasta wegetariańska

10min

Sardyńska zapiekanka ziemniaczana

1h 20min

Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką

1h 45min

Ciasto kalafiorowe

1h 15min

Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami

45min

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1h

Krewetkowy afrodyzjak

30min