Apparaten en accessoires
Chipirones afogaos
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
1500 g de chipirones frescos medianos
-
2 - 3 dientes de ajo
-
4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de sal
-
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
35.1 g
Calorieën
1062 kJ /
254 kcal
Vetten
11.2 g
Vezels
0 g
Koolhydraten
3.2 g
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