Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

4.2 312 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

4 porcje

Ingrediënten

100 g twarogu koziego kanapkowego
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
6 łyżek oliwy z oliwek
300 g batatów pokrojonych na 3 cm kawałki
100 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
100 - 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
1 łyżeczka soli
7 jajek

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1593.1 kJ / 380.5 kcal

Vetten 106.3 g

Vezels 3.8 g

Koolhydraten 22.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SZYBKIE OBIADY 9 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Gulasz soczewicowo-dyniowy

1 Std.

Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)

1 Std.

Zupa z ciecierzycą i bakłażanem

35 Min

Gulasz z zielonej soczewicy

55 Min

Gulasz z soczewicy i buraków

55 Min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 Min

Risotto z halibutem

55 Min

Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni

40 Min

Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze

1 Std. 25 Min

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45 Min

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

1 Std. 10 Min

Pilaw z ziarnami i burakiem

30 Min