Apparaten en accessoires
Gulasz z zielonej soczewicy
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
4 porcje
Ingrediënten
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
100 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
1000 g wody
-
250 g zielonej soczewicy, suszonej opłukanej
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka cukru
-
120 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 - 30 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
23.1 g
Calorieën
1821 kJ /
435 kcal
Vetten
17.2 g
Koolhydraten
47.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
BEZ GLUTENU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1u.
Gulasz z soczewicą
2u. 50min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13u. 35min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Ragout z soczewicą i burakami
2u. 10min
Wegańskie chili
40min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Dal makhani z soczewicy
50min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min