Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 130 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900
g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
of 900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 180 g suszonych pomidorów, w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
- 450 g mleka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 ½ łyżeczki soli
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1958.4 kJ / 467.8 kcal
- Eiwitten
- 13.5 g
- Koolhydraten
- 73.8 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 12.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zupa z orzeszków ziemnych
40 min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1h 35 min
Grecki gulasz ziemniaczany
45min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1 Std. 20 Min
Wegetariańskie chili
1h 5 min
Zupa krem z czarnej fasoli
20 min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 min
Orientalny krem z fasoli
30 min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1h 10 min