Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de blancs de poireau, coupés en tronçons
- 45 g de beurre, et un peu pour le moule
- 200 g de cocktail de fruits de mer surgelé
- 3 œufs
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le moule
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 100 g d'huile de tournesol
- 125 g de lait
- 100 g de gruyère, râpé
- 50 g de parmesan, râpé
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 1499 kJ / 360.5 kcal
- Eiwitten
- 14.5 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 26.1 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cake au thon
50min
Quiche sans pâte
45min
Cake au crabe
55min
Cake au surimi et à la courgette
1h 5min
Cake aux légumes
1h 15min
Quiche sans pâte au thon
50min
Gâteau aux pommes
40min
Lasagne aux fruits de mer
1h
Terrine de légumes et mozzarella
2h
Quiche aux fruits de mer
1h 15min
Cake vide-frigo
55min
Aumônière de moules aux petits légumes
1 Std. 10 Min