Porridge mit gedämpftem Pfirsich
TM6 TM5

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

3.6 (39 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 400 g Wasser
  • 1 Msp. Salz
  • 1 Msp. Vanille, gemahlen
    of ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
  • 2 - 3 Pfirsiche, geviertelt, entsteint (ca. 500 g)
  • ½ Bio-Orange
  • 400 g Milch (siehe Variation)
  • 40 g Leinsamen, geschrotet
  • 85 g Haferflocken
  • 85 g Dinkelflocken
  • 2 EL Pinienkerne
  • 1 - 2 EL Honig

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1486 kJ / 355 kcal
Eiwitten
14 g
Koolhydraten
48 g
Vetten
11 g
Vezels
10 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten