Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.8 123 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

2 Portionen

Ingrediënten

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
140 g
Karotten in Stücken
50 g
Äpfel in Stücken
50 g
Haferflocken
1 EL
Kokosmilch
130 g
Wasser
130 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Apfelsaft
130 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 1337 kJ / 320 kcal

Vetten 13 g

Vezels 4.2 g

Koolhydraten 46 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wilder Herbst & bunter Winter 64 recepten
Oostenrijk

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Warmer Power-Müsli-Drink

10 min

Grüner Smoothie

10 min

Fenchel-Birnen-Smoothie

10 min

Frühstücks-Smoothie

5 min

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

5 min

Muntermacher-Smoothie

10 min

Müsli-Smoothie

12 godz.

Hulk-Smoothie

10 min

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

5 min

Smoothie mit Birne und Salat

5 min

Guten-Morgen-Smoothie

5 min

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

10 min