Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Warmer Frühstücks-Smoothie
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Rote Rüben, roh geschält, in Stücken140 g
-
Karotten in Stücken50 g
-
Äpfel in Stücken50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Kokosmilch130 g
-
Wasser130 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Apfelsaft130 g
Voeding per 1 Portion
Calorieën
320 kcal /
1337 kJ
Eiwitten
4 g
Vetten
13 g
Koolhydraten
46 g
Vezels
4.2 g
