Herbstlicher Buchweizenbrei
TM6 TM5

Herbstlicher Buchweizenbrei

3.9 (48 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 200 g Buchweizen
  • 400 g Wasser
  • 100 g Cashewkerne, ungeröstet
  • 20 g Apfelmus (optioneel)
  • 150 g Milch
    of 150 g Mandeldrink
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • ¼ TL Kardamom, gemahlen
  • 1 Prise Salz
  • Honig zum Beträufeln
  • 1 Banane, in Scheiben
  • 1 - 2 Birnen, nach Geschmack, in Stücken
  • 100 g rote Trauben, halbiert
  • 2 EL getrocknete Berberitzen
    of 2 EL Gojibeeren, getrocknet

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1819 kJ / 434 kcal
Eiwitten
12 g
Koolhydraten
67 g
Vetten
13 g
Vezels
5.1 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten