Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Mohnsamen
- 150 g Buchweizen
- 150 g Haferflocken
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- 1 Prise Salz
- 150 g frische Himbeeren
- 140 g Honig
- 100 g Kokosöl
- 100 g Äpfel, ungeschält, in Stücken
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 412 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1 Std.
Hirse-Energiekugeln
55 min
Walnusskekse ohne Mehl
1 Std. 15 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Nuss-Samen-Brot
5 Std. 15 Min
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4h
Rote Rüben Brownies
55 min
Rote-Bete-Franzbrötchen
3 Std.
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
55 min
Mais-Muffins
50min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 Std. 20 Min
Zwetschkenkuchen (vegan)
1 Std.