Apparaten en accessoires
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
Voorbereiding. 35min
Totaal 55min
75 Stück
Ingrediënten
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Vollkorn-Basmatireis150 g
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Buchweizen150 g
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Zimtstange halbiert1
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Kardamomkapseln3
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Ingwer, gemahlen nach Geschmack1 ½ - 2 EL
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Kurkuma, gemahlen¼ TL
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Ei1
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Mandeln100 g
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Pecannüsse etwas mehr zum Dekorieren100 g
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Wasser50 g
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Ahornsirup90 g
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Kokosöl10 g
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Salz1 Prise
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Chiasamen1 EL
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Zartbitterschokolade (70 % Kakaoanteil) (optioneel) gehackt zum Verzieren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
1 g
Calorieën
203 kJ /
49 kcal
Vetten
3 g
Vezels
0.7 g
Koolhydraten
4 g
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