Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Banane, geschält, in Stücken
- 100 g Hanfsamen
- 200 g frische Himbeeren
- 600 g Wasser
- 10 g Agavensirup
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 823 kJ / 197 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 5.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Beeren-Smoothie
5min
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Exotischer Smoothie
5min
Frühstücks-Smoothie
5min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 min
Hafer-Matcha-Latte
10 dk
Mandel-Matcha Latte
10 dk
Power-Smoothie
5min
Golden Milk
10 dk