Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Karotten-Apfel-Frühstück

Karotten-Apfel-Frühstück
3.4 72 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Karotten in Stücken (2-3 cm)
    300 g
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    300 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    1 Prise
  • Wasser
    100 g
  • Kürbiskerne
    3 EL
    3 EL Sonnenblumenkerne
  • Haselnussöl
    2 TL
    2 TL Leinöl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 6 g
Calorieën 961 kJ / 230 kcal
Vetten 11 g
Vezels 10 g
Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Neujahrs- Vorsätze 10 recepten
Oostenrijk
Neujahrs- Vorsätze 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Avocado-Kakao-Smoothie

4.0(183)

5min

Porridge

3.2(1.3K)

10min

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.8(123)

20min

Mandelporridge

4.1(419)

10min

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

3.5(54)

5min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

3.9(40)

30min

Mandel-Orangen-Shake

4.6(5)

10min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(175)

20min

Frühstücksbrei

4.4(109)

10min

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(106)

8u. 15min

Chia-Pudding mit Clementinenkompott

4.0(39)

8u. 15min

Bananen-Eiweißshake

4.6(313)

10min