Karotten-Apfel-Frühstück
TM6 TM5

Karotten-Apfel-Frühstück

3.5 (58 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 300 g Karotten, in Stücken (2-3 cm)
  • 300 g Äpfel, entkernt, in Stücken
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • 1 Prise Salz
  • 100 g Wasser
  • 3 EL Kürbiskerne
    of 3 EL Sonnenblumenkerne
  • 2 TL Haselnussöl
    of 2 TL Leinöl

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
961 kJ / 230 kcal
Eiwitten
6 g
Koolhydraten
27 g
Vetten
11 g
Vezels
10 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten