Karotten-Apfel-Frühstück

Karotten-Apfel-Frühstück

3.4 74 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

2 Portionen

Ingrediënten

Karotten in Stücken (2-3 cm)
300 g
Äpfel entkernt, in Stücken
300 g
Zimt, gemahlen
½ TL
Salz
1 Prise
Wasser
100 g
Kürbiskerne
3 EL
3 EL Sonnenblumenkerne
Haselnussöl
2 TL
2 TL Leinöl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 6 g

Calorieën 961 kJ / 230 kcal

Vetten 11 g

Vezels 10 g

Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Neujahrs- Vorsätze 10 recepten
Oostenrijk

Neujahrs- Vorsätze 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur

35min

Soja-Frucht-Smoothie

10min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min

Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

2u.

Warmer Frühstücks-Smoothie

20min

Kürbis-Orangen-Cupcakes

1u. 20min

Sahnepudding mit Maisgrieß

10min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30min

Himbeer-Mohn- Cookies

45min

Hirse-Energiekugeln

55min

Frühstücksbrei

10min

Energieriegel

40min