Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Grünkohl-Weizengras Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Blattspinat, frisch gewaschen und trocken geschleudert50 g
-
Wasser400 g
-
Eiswürfel100 g
-
Orangensaft frisch gepresst (ca. 2 Orangen)200 g
-
Grünkohl große Blätter, nach Geschmack3 - 4 Blätter
-
Apfel geviertelt (ca. 150 g)1
-
Datteln, entsteint (siehe Tipp)4
-
frischer Ingwer geschält5 g
-
Weizengraspulver1 ½ EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
2 g
Calorieën
359 kJ /
86 kcal
Vetten
0.3 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Grüner Smoothie
10min
Green Smoothie
10min
Grünkohl-Avocado-Smoothie
10min
Avocado-Smoothie
5min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Hulk-Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Rote-Bete-Kick
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5min