Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Blumenkohl-Hummus

Blumenkohl-Hummus
3.8 51 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
10 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 TL
  • Blumenkohlröschen
    600 g
  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Korianderkörner
    1 TL
  • Tahin
    50 g
  • Zitrone, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
    1

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g
Calorieën 204 kJ / 49 kcal
Vetten 3 g
Vezels 2.1 g
Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Let's Go Veggie! 58 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

4.3(229)

45 Min

Mousse au Avocado

3.9(175)

20 Min

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

3.9(37)

35 Min

Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips

3.9(16)

40 Min

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

3.9(58)

50 Min

Vegane Mayonnaise

3.2(129)

5 Min

Cashew-Joghurt

4.3(49)

12 Std. 10 Min

Kürbis-Kichererbsen-Hummus

4.6(88)

1 Std. 15 Min

Cashewkäse-Pralinen

4.0(48)

2 Std. 45 Min

Gewürz-Porridge

4.3(112)

20 Min

Tofu-Aufstrich mediterran

4.1(51)

5 Min

Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott

4.0(20)

10 Std. 30 Min