Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g Vollkornreis (Naturreis)
- 1200 g Wasser
- 20 g Öl
- 2 - 3 TL Salz, nach Geschmack
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 905 kJ / 216 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 1174 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zwiebeln und Knoblauch andünsten (200 g)
20 Min
Zwiebeln anbraten
25min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20 Min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20 Min
Zwiebeln andünsten
20 Min
Zwiebeln leicht anbraten
20 Min
Geschälter Dinkel, gekocht
35 Min
Basmati Reis
15 Min
Quinoa tricolore, gekocht
35 Min
Zwiebeln anbraten (200 g)
25min
Brauner Langkornreis, gekocht
55 Min
Bulgur, gekocht
35 Min