Quinoa tricolore, gekocht

Name: Quinoa tricolore, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 300 g Quinoa, tricolore; 750 g Wasser; ½ - 1 TL Salz

4.6 52 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

4 Portionen

Ingrediënten

Quinoa, tricolore
300 g
Wasser
750 g
Salz
½ - 1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 300 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1089 kJ / 260 kcal

Vetten 3 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Reis & Co 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Apfel-Hirse-Frühstück

4.4(140)

30min

Melanzani sous-vide

3.5(8)

40min

Geschälter Dinkel, gekocht

3.9(23)

35min

Dinkelkörner, gekocht

4.3(16)

8u. 40min

Bulgur, gekocht

4.3(210)

35min

Hirse, gekocht

3.9(127)

45min

Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)

4.6(10)

20min

Cremiger Haferdrink

4.0(67)

10min

Naturreis/Vollkornreis

3.6(139)

40min

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

4.7(16)

3u. 35min

Banana Nice Cream auf 3 Arten

4.8(183)

5min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

4.3(221)

45min