Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salad
- 24 oz salmon fillets, boneless
- 2 oz lemon juice
- 1 ½ tsp salt, divided
- ⅛ tsp ground black pepper
- 3 sprigs fresh dill, leaves only
- 3 ½ oz fresh green beans, trimmed, halved
- 3 oz fennel bulb, trimmed and thinly sliced (approx. 1 sm.)
- 53 oz water
- 16 oz dried orzo pasta
Sauce
- 12 ½ oz avocado (approx. 3 sm.)
- 4 ½ oz plain yogurt
- 2 oz lemon juice
- ½ oz yellow mustard
- 2 sprigs fresh dill
- 1 tsp salt
- 5 oz red onion, halved, thinly sliced
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 954 kJ / 228 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Risotto with Spinach and Peas
30min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45min
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
40min
Mushroom Risotto
30min
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35min
Turkey Chili
45min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45min
Chicken Cacciatore with Orzo
1h 5min
Sausage and Lentil Stew
1 godz. 15 min