Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 oz water
- 1 tsp salt, plus extra to season
- 12 oz penne pasta, dried
- 8 oz cooked turkey meat, cubed or pulled
- 8 oz asparagus, cut in pieces (1 in.), woody ends removed
- 2 garlic cloves
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- ¼ tsp dried chili flakes (optioneel)
- ½ oz fresh parsley (leaves only)
- 2 oz olive oil
- 6 oz cherry tomatoes, halved
- 2 oz goat cheese, crumbled
- 2 oz baby arugula
- lemon zest, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2732 kJ / 653 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 70 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Fish Tacos
45min
Chicken Fajita Soup
50 Min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1h 45min
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 Min
Moroccan Chicken Bowl
45min
Shrimp and Green Pea Pasta
40min
Salmon and Lemon Rice Salad
40min
Beef Tostadas
1h 10min
Chicken Cacciatore with Orzo
1h 5min
Turkey Chili
45min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40min