Compatibele versies
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g queijo parmesão
- 20 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 200 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 1 c. chá de sal
- 320 g água
- 2 pitada de noz-moscada
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 80 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 1 c. chá de vinagre
- 1 c. chá de molho de soja
- 2 folhas de massa fresca (75 g folhas de lasanha aprox., cortadas em 3 partes)
- 150 g leite
- 15 g farinha
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g chuchu cortado em pedaços
- 50 g cebola
- 50 g cenoura
- 50 g curgete
- 80 g feijão-verde cortado em juliana
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3929 kJ / 940 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 65 g
- Vezels
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tarte vegana de maçã "zero waste"
1h
Creme de beringela
45min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50min
Tarte de cogumelos e castanhas
1 godz. 25 min
Tarte de legumes
1h 15min
Sopa verde
45min
Creme de curgete e abóbora
50min
Aveludado de lentilhas
40 min
Creme de curgete e kale
45min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2 Std.
Creme de couves
50min
Creme de abóbora e couves-de-bruxelas
30min