Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3 110 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 porcji

Ingrediënten

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 - 2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżka musztardy
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
500 g bobu, świeżego
12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 95 mg

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 536.7 kJ / 128.2 kcal

Vetten 5.5 g

Vezels 5.2 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 15.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SEZON GRILLOWY 11 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1u.

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

1u.

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

25min

Fasolka szparagowa z curry

45min

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1u.

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30min

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

45min

Tabbouleh z bobem

50min

Sałatka z białych szparagów

3u.

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min

Hummus z bobu

1u.

Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną

55min