Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 300 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
- 40 g miodu, płynnego
- 60 g jogurtu naturalnego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1225.5 kJ / 292.9 kcal
- Eiwitten
- 13.1 g
- Koolhydraten
- 15.3 g
- Vetten
- 21.7 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 280.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Budyń czekoladowy
10 Min
Wiosenny twarożek
5 Min
Dip jogurtowy z żurawiną i curry
20 Min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 Min
Serek na słodko
5 Min
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 Min
Owsianka daktylowa
15 Min
Twarożek kanapkowy
5 Min
Musli
5 Min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 Min
Pasta ze szprotów i twarogu
10 Min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 Min