Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di seitan a pezzi
- 50 g di noci sgusciate
- 1 cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
- 300 g di melanzane a cubetti (2 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di passata di pomodoro
- 50 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
of ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 320 g di pasta secca tipo trofie
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2075 kJ / 496 kcal
- Eiwitten
- 21.5 g
- Koolhydraten
- 64.8 g
- Vetten
- 18.5 g
- Vezels
- 6.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tagliatelle al ragù di seitan e verdure
40 min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 Std. 20 Min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1 godz.
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55min
Penne seitan, mandorle e salvia
20 min
Ragù di tempeh
30 min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1 Std. 20 Min
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40 min
Carpaccio di seitan con rucola
15 Min
Burger vegan deidratato
20h 10min
Carbonara di seitan
40 min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 min