Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.3 28 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

4 porzioni

Ingrediënten

4 cuori di merluzzo
4 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di menta
120 g di cipolla rossa a listarelle
sale q.b.
40 g olio extravergine di oliva
200 g di cicoria
500 g acqua
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 17.2 g

Calorieën 752.2 kJ / 179.8 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 3.6 g

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