Apparaten en accessoires
Kerala Fisch Curry
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebeln geviertelt140 g
-
Pflanzenöl80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Knoblauchzehen4
-
grüne Chilischoten, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt2
-
Kardamomkapseln schwarz, leicht eingedrückt2
-
Nelken4
-
Zimtstange1
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Mehl1 TL
-
Salz1 TL
-
600 g Pangasiusfilet, TK, aufgetaut, in Stücken (3-4 cm)Pangasiusfilet frisch, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)600 g
-
Kokoscreme160 g
-
Wasser90 g
-
Limettensaft25 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
26 g
Calorieën
1743 kJ /
417 kcal
Vetten
31 g
Koolhydraten
9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Die Aromen Indiens
72 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 Min
Hähnchen-Tajine mit Birnen und Backpflaumen
40 Min
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1 Std.
Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
50 Min
Gemüse-Couscous mit Lammrücken
40 Min
Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)
50 Min
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1 Std.
Rotes Fisch-Curry
30 Min
Asiatisches Shiitake-Gemüse
30 Min
Schnelles Lamm Dhansak
50 Min
Thai-Lachs-Päckchen
45 Min
Kokoseintopf
50 Min