Tagine mit Seeteufel

Tagine mit Seeteufel

4.5 59 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
4
frischer Ingwer in dünnen Scheiben
10 g
Chilischote, rot, getrocknet klein, entkernt
1
Tomaten reif, geviertelt
2
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Koriander abgezupft, und etwas mehr zur Dekoration
5 Stängel
natives Olivenöl
60 g
Zitronensaft
30 g
Salzzitrone (optioneel) geachtelt
1
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten in 4 Stücken
600 g
grüne Paprika in Würfeln (1 cm)
1
Fischbrühe (für 0,5 l)
1 Würfel
Salz
1 TL
Oliven, schwarz entsteint
20

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 25 g

Calorieën 1582 kJ / 377 kcal

Vetten 27 g

Vezels 3.8 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Andalusische Fischsuppe

50min

Peruanisches Ceviche

1u. 15min

Bouillabaisse

1u.

Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme

1u. 20min

Gewürzgarnelen mit Koriander

25min

Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce

1u.

Sauer-scharfe Garnelensuppe

1u.

Lamm-Tajine mit Marillen und Honig

1u. 50min

Gemüse-Couscous mit Lammrücken

40min

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20min

Provenzialisches Lammragout

1u. 40min

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

45min