Apparaten en accessoires
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 5min
6 porții
Ingrediënten
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
38 g
Calorieën
1708 kJ /
408 kcal
Vetten
3 g
Vezels
3.1 g
Koolhydraten
55 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Ruladă de porc
1u. 30min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Cannelloni de porc cu sos de legume
1u.
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1u.
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2u.
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Concentrat pastă de pui
45min
Concentrat pastă de carne
45min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Pui San Fernando
55min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Salată cu carne și rucola
35min