Apparaten en accessoires
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 5min
6 porții
Ingrediënten
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
38 g
Calorieën
1708 kJ /
408 kcal
Vetten
3 g
Vezels
3.1 g
Koolhydraten
55 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2u. 20min
Salată cu Halloumi
20min
Pui cu chilli dulce și varză
2u.
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Pui cu ardei gras
1u.
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Sendvișuri cu salată de ouă
25min