Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
200
g brânză panela (brânză mexicană proaspătă), tăiată bucăți
of 200 g brânză feta, tăiată bucăți - 300 g ceapă, tăiată jumătăți
- 500 g roșii, tăiate bucăți
- 30 g ulei vegetal
-
2
cuburi de concentrat (pentru 0,5 l) de carne sau legume
of 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă preparat în casă - 1000 g piept de pui file, fără piele, tăiat bucăți (3-4 cm)
-
30
g zahăr piloncillo, tăiat bucăți (vezi recomandare)
of 30 g zahăr brun -
20 - 30
g chilli chipotle, din conservă (vezi recomandare)
of 1 chilli, proaspăt, fără semințe, tocat - 2 foi de dafin, uscate
-
18
tostadas
of 18 foi pentru tacos - 250 g smântână fermentată, de orice tip
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2417 kJ / 576 kcal
- Eiwitten
- 50 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 1.9 g
Alternatieve recepten
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 Min
Pui San Fernando
55 min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45 min.
Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw
6h 30 min
Gyros cu tzatziki
15 min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 Std. 20 Min
Porc chinezesc cu legume
1 Std. 20 Min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1 Std. 15 Min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1h 25min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 min
Pui garam masala
50min
Piept de pui pizzaiola
55 min